Hvad ved du egentlig om din livsstil? Hvor meget spiser du og hvor meget rører du dig? Lad os hjælpe dig med at tage det første skridt mod en sundere livsstil.
Ta' testen!
Tag chancen og stil et spørgsmål om kost og motion til vores diætister Jennie og Karen. De svarer dig personligt via e-mail, så snart de kan.
Stil et spørgsmål
Ændr dine vaner et skridt ad gangen. Lær mere om ernæring og sundhed og del din viden med andre. Vi hjælper dig til en sundere livsstil.
Vi hjælper dig
For at føle overskud og have det godt, er det ikke nok at spise det rigtige - du skal også røre dig!
Mere om AXA Sportsclub
Sprød og velsmagende ristet müsli med sprøde flager og puffer, tilsat jordbær og blåbær. En god, lækker start på dagen og samtidig så sund, at den er nøglehulsmærket.
Havregryn*, oligofruktose, bygflager*, hvedeflager*, bygmel, græskarkerner 4%, havremel*, rismel, sirup, sukker, frysetørrede jordbær og blåbær 1,6%, hvedemel, vegetabilsk olie, maltsirup, glukosesirup, malt, salt, kardemomme, jordbæraroma.*Fuldkorn: 60%. Kan indeholde spor af nødder, jordnødder og mælk.Nettovægt: 450 gram
Nøglehullet er Fødevareministeriets officielle ernæringsmærke, der gør det nemmere for dig at finde de sundere fødevarer på hylderne i supermarkedet.
heraf sukkerarter
heraf mættede fedtsyrer
heraf umættede fedtsyrer
heraf flerumættede fedtsyrer
